Stage de diététique chinoise

Animé par Aurélie Mondillon

Stage de diététique chinoise

Vous souhaitez être acteur de votre santé ?

Cela commence par l’alimentation. Nous avons entre 2 et 3 repas par jour et les aliments en Chine sont considérés comme des « alicaments », c’est-à-dire qu’ils soignent autant qu’ils peuvent affaiblir l’organisme si pris en trop grande quantité.

Il n’est pas question de manger chinois, ni d’apprendre un énième régime, mais plutôt de changer ses codes alimentaires et de se défaire des idées reçues fausses que l’on nous inculque depuis notre enfance.

L’alimentation est le pilier d’une bonne santé, pourquoi ? Parce qu’elle permet au corps de retrouver sa capacité d’adaptation et d’auto-guérison. Le corps est doté de faculté incroyable, autant faut-il lui en donner la possibilité.

Manger correctement, grâce aux 9 règles simples de diététique chinoise c’est l’assurance d’utiliser le minimum d’énergie pour le processus de digestion et ainsi rester en forme le restant de la journée.

C’est une diététique qui permet de maigrir ou grossir selon le cas

Vous repartez avec un de la théorie et un « plan d’attaque » pour un changement serein et pas après pas